Как снизить риск возникновения инсульта?

0
1

Первые три часа болезни решают судьбу человека. Диагноз “инсульт” всегда внушает страх, ведь эта болезнь — третья причина смертности в Украине и первая в мире, делающая людей инвалидами. Чтобы не случилось беды, нужно обращать внимание на признаки, которые предупреждают о возможной опасности.
По словам врача-невропатолога Наталии Войнаровской, ежегодно жертвами инсульта становятся 15 млн. человек на планете. Опасная болезнь не дремала никогда, но последнее время она значительно помолодела. В сети болезни попадают не только старики, но и молодежь. Причинами инсульта являются вредные привычки, стрессы, гиподинамия (малоподвижный образ жизни), избыточный вес.

Виды инсульта

Существуют две разновидности инсульта — ишемический и геморрагический. При ишемическом к одной из зон головного мозга прекращается или значительно ослабляется поступление крови. Мозг не получает в достаточном количестве кислорода. Как следствие, этот участок отмирает. При геморрагическом инсульте разрывается сосуд, и человек чувствует нестерпимую головную боль, которую часто сравнивают с ударом кинжала в голову. Обычно второй, — тяжелая разновидность недуга, и случается у людей, имеющих врожденную патологию сосудов — например, аневризму. В таком случае инсульт может произойти и с ребенком или подростком.

Как уменьшить риск инсульта?

Но чаще в группе риска — люди от 55 лет. Болезнь провоцируют гипертоническая болезнь, сахарный диабет, кардиологические проблемы (особенно — мерцательная аритмия), злоупотребление алкоголем, курение, избыточный вес и сидячий образ жизни. Любители жирной и жареной пищи страдают от нарушения жирового обмена. Чтобы избежать неприятностей, следует сделать анализ крови, так называемую липидограмму. Так можно определить уровень холестерина в крови, липопротеидов низкой и высокой плотности. Липопротеиды низкой плотности (в народе — “плохие” жиры) откладываются на внутренней поверхности сосуда в виде атеросклеротической бляшки и могут перекрывать его просвет, вследствие чего возникает инсульт.
От избыточного количества холестерина в крови происходит атеросклеротическое поражение мозговых и внемозговых сосудов, что также приводит к болезни. Любой из этих факторов может стать фатальным, поэтому нужно все время быть настороже. Желательно наблюдаться у семейного врача, который, при необходимости, назначит аспирин: регулярное употребление этого препарата помогает разбавить кровь, предотвращает образование тромбов. Важно своевременно лечить гипертоническую болезнь и аритмию.
Немалое значение имеют занятия спортом: ежедневные умеренные нагрузки в течение 30 минут снижают риск развития инсульта. Поскольку кислород насыщает мозг, большая доза свежего воздуха — необходима. Чрезмерные физические нагрузки и злоупотребление солнечными ваннами — противопоказаны. Женщинам, страдающим гипертонической болезнью, следует с осторожностью принимать оральные контрацептивы.
Один из предвестников инсульта — преходящее нарушение мозгового кровообращения. В народе его именуют микроинсультом, поскольку симптомы длятся от нескольких минут до 24 часов. Среди них — потеря сознания, головокружение, дезориентация, нарушение координации движений и речи, слабость, онемение конечностей или половины тела.
Нередко транзиторное нарушение мозгового кровообращения сразу переходит в инсульт. Первые три часа называют терапевтическим окном, поскольку они — решающие. От того, как быстро больной получит медицинскую помощь, зависит его жизнь. Если болезнь разовьется, пациент может умереть или остаться прикованным к постели на всю жизнь. Чем раньше начать лечение — тем больше шансов ликвидировать последствия болезни. Хотя пострадавший участок мозга отмирает навсегда, между здоровыми нейронами образуются связи, которые частично компенсируют функцию пораженной зоны. Это возможно, если вовремя ввести препараты, которые растворят тромб и восстановят кровоток.

Что можно сделать до приезда скорой?

Если у человека, который попадает в группу риска, появились настораживающие симптомы, предложите ему выполнить несколько простых тестов: попросите широко улыбнуться (один уголок рта опущен), поднять обе руки вверх (одна — слабая и опускается), повторить любое любую фразу (нарушение речи). Наличие этих симптомов — повод бить тревогу. Немедленно вызывайте “скорую”. До приезда медиков не позволяйте больному вставать, под плечи и голову подложите подушки. Чтобы не пережимать сосуды, следует решить галстук и расстегнуть пуговицы на воротнике. Необходимо вынуть изо рта протезы и повернуть голову набок. Чтобы в комнату поступал свежий воздух, следует открыть окно. Нельзя пить никаких лекарств.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here