мыло гигиеническоеМикробы – это живой микроорганизм, который невозможно увидеть без использования микроскопа. Благодаря им в мире происходит множество различных явлений. Они встречаются в воздухе, воде, почве, в организмах человека и животных. Выделяют полезные микроорганизмы и болезнетворные, то есть патогенные микробы.

Полезные микробы (не болезнетворные)

Такие микробы принимают активное участие в процессах гниения и брожения. С их помощью в природе происходит распад органических веществ. В кишечнике у человека полезные микробы создают неблагоприятную среду для жизни и размножения болезнетворных микробов.

Болезнетворные (вредные) микробы

Такие микробы, попадая в организм человека, размножаются и накапливаются в нем. При этом они питаются тканями, разрушая клетки в организме. Такие микроорганизмы вырабатывают продукт жизнедеятельности, который является ядовитым для человека. Паразиты нарушают нормальную деятельность организма и работу органов различных систем (пищеварительной, дыхательной, нервной и кровеносной).

Борьба с болезнетворными микробами

Для борьбы с микробами главным является гигиена. Руки нужно мыть как можно чаще, особенно после посещения туалета, контакта с мусором, высмаркивания и кашля. Также перед приготовлением еды и перед ее употреблением. Руки нужно мыть с мылом http://www.kz.all.biz/mylo-bgg1007310, обрабатывая их не менее 20 секунд. При мытье рук нужно уделить особое внимание ногтям — под ними микробы скапливаются больше всего. Эффективно применять щеточку. Существует мнение, что с вредными организмами нужно бороться при помощи антибактериального мыла. Да, такое мыло эффективнее борется с микробами, но при этом оно убивает не только вредные микроорганизмы, а и полезные.
Не стоит пренебрегать и протиранием рук насухо. Во влажной среде микробы размножаются быстрее. В общественных местах для этого лучше использовать бумажные полотенца.
Чистоту нужно поддерживать и на предметах, которые находятся в частом пользовании, для предотвращения попадания в организм вредных микробов.
Полезные бактерии, которые обитают в кишечнике человека, помогают организму бороться с различными недугами. То есть повышают иммунитет (защитную реакцию организма). Для того, чтобы обеспечить нормальную микрофлору кишечника, нужно включать в рацион йогурт, простоквашу и кефир, в котором содержатся бифидобактерии.
Микробы окружают нас везде на протяжении всей жизни. Правильное питание и соблюдение всех правил гигиены обеспечат защиту от болезнетворных микробов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите ваш комментарий!
Please enter your name here